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【減肥心得成效】七週前訂做的衣服太大要重改了 - Elaine小姐

1/4/2017

評論

 
  • ​成果:8週減少4公斤、腰圍減少6.3公分
  • 參與計畫:8週準新娘塑身美顏計畫
  • Elaine / 女性 / 服務業 / 宜蘭
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​因為工作的關係常常三餐不正常,可能一整個白天忙起來只喝了一堆含糖飲料,下了班因為時間晚了常是吃高熱量的麥當勞,所以長久下來雖然都覺得自己沒吃什麼東西,但是體重卻逐漸往上跑,七個禮拜下來雖然飲食習慣還是沒有調整到最理想的狀態,但總歸還是慢慢的往下降了~~
Ps.七個禮拜前剛好公司量身做新制服,前天送來整套都太大了要退回去修改,心裡開心了一下!
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  • 營養師的話:Elaine 在剛開始的時候喜歡吃炸物,經過八週後已經不見炸物的蹤影,從成果看來真的很值得哦!搭配營養師的飲食規劃,只要吃對東西,就能瘦對地方,越吃越瘦不是夢想喔:)
  • 我的其他感覺:
    • 皮膚變好
  • 我與享瘦女孩班同學的分享:​​​
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評論
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