【減肥心得成效】我減了近5公斤！這還不是最開心的事！ - Gigi Chen小姐

• ​成果：8週減少5公斤、體脂減少2％
• 參與計畫：8週享瘦女孩高速燃脂計畫
• Gigi Chen / 女性 / 老師 / 台北市內湖區

我要特別謝謝營養師！這八週我少了快5公斤，但這還不是我最開心的事！我的類固醇藥物完全停藥！醫師說我至少需服用半年再減藥，我猜想，是因為營養師的建議，我開始吃水果，沒吃炸物，身體的發炎狀況好轉，因此原來的病情也好了些，我現在改用中藥，不需要類固醇了。再一次謝謝營養師跟大家的分享跟鼓勵！

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• 雅虹營養師的話：Gigi 一開始有吃炸物和甜食的習慣，同時六大類食物不是很均衡，不過在學習過程中很認真，也照著營養師的建議去執行飲食改變，看到 Gigi 的整個變化過程，真的非常的感動哦！
• ​我與享瘦女孩班同學的分享：​​​