【減肥心得成效】現在看到炸物、甜食會覺得很罪惡 - Zona 小姐

• ​成果：8週減少3公斤、腰圍減少10公分
• 參與計畫：8週享瘦女孩高速燃脂計畫
• Zona / 女性 / 秘書 / 台南市北區

現在看到炸物、甜食會覺得很罪惡，味覺上對鹹的食物也比較敏感～身體也覺得不容易水腫，體力也變好了！

• 營養師的話：Zona為了穿上美麗的婚紗，從一開始就很認真的改變飲食及運動，到計畫倒數一週，甚至立下一週運動5天的約定，不只減少了10公分的腰圍，一併連水腫和體力都改善了：）
• 我的其他感覺：
  • 精神變好
  • 排便順暢
  • 不容易水腫
  我參加完八週後的分享：​​​​