【減肥心得成效】皮膚變好，還被親戚稱讚不會變老 - 欣怡小姐

• ​成果：8週減少6公斤、腰圍減少5公分、體脂減少3％
• 參與計畫：8週享瘦女孩高速燃脂計畫
• 欣怡 / 女性 / 老師 / 屏東縣鹽埔鄉​

大家都說我變瘦了哦，連超級難瘦的手臂也瘦了～
而且最近皮膚變好了，被很久沒見面的親戚稱讚不會變老:P 謝謝營養師，衣服不會緊真的很舒服！

​營養師的話：欣怡在過程中雖然有碰到困難，不過還是在營養師引導下努力堅持，少吃加工食品、提高運動量，都是很關鍵的改變，八週飲食計畫結束後，還持續報名了維持計畫，相信願意持續改變的你，一定能成功以健康的方式達到目標喔！

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• 我的其他感覺：
  • 皮膚變好
    
  • 難瘦的手臂瘦下來
    
  • 心肺功能提升
    
• 我與享瘦女孩班同學的分享：​​​