你有這些狀況嗎？
嘗試過各種減肥方法，卻從來沒有成功過
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缺乏毅力、沒有人督促
不知道該怎麼吃
不知道該搭配怎樣的運動才適合自己
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計劃內容：
8 週專屬營養師全程一對一線上指導
兩次電話訪談追蹤，全面了解你的狀況，安排並給予最合適、最全面的飲食建議（價值$1000/次）
只要拍照上傳飲食內容，營養師幫你計算每天每餐的熱量、營養素
14 天客製化菜單（課程開始第0週、第4週發送）順著你的飲食習慣去做調整，輕鬆遵從不費力（價值$1500/7天）
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健身房課程進行方式依健身房規定為準。
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課程開始後7日內覺得不適合自己，Cofit提供全額退費保證。
若7日後因個人不可抗之因素必須退出課程，不予退費。
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學員成果分享
Layla，34 歲，老師
體重-5.5kg
體脂-5.5％
腰圍-19cm
「Cofit 營養師教我的正確的飲食習慣＆知識，再搭配上我在好時光女子運動樂園養成得好的運動習慣＆知識，才是我成功瘦下來的關鍵！」
Layla 的完整瘦身歷程
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張宜臻 營養師豐富的實體減重經歷中華職棒大聯盟 球隊顧問營養師
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